减肥的感想[2/2页]
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家一下子就惊呆了,说吃那么少怎么行啊,可是我现在的心情是那么的迫切,太急迫的了,只能这样的持续的努力去减肥。
我也是在感受以前的自己的不知道减肥带给自己的那些盲目的后果,不知道减肥,不仅仅是每次都吃的很饱的样子,还是不怎么运动的啊,一天的时间基本上是不去跑步的,只是呆在自己的家里,看书等等,忙一些自己的时间,不过时间久了我才发现,其实你没有时间去减肥,去照顾自己的身体,早晚还是会为自己的那些肥肉而买单的,这是多么痛的领悟啊,可是等我自己发现这样的一个道理的时候,却已经是一个大胖子的了,还是要减得了,虽然减肥的路是有一些荆棘的,可是还是要最大的努力去获得最大的收获吧,还是要抽出时间去完成这样的目标的。
每天晚上的时候,我都吃饭很少,身边的人告诉我说,要减肥的话,晚上的时候不吃饭,然后出去散步,这样的话是会好一些的了,可是刚开始的时候我是晚上不怎么吃饭的,可是为了不让自己的肠胃出现问题,我还是要这样的少吃一些的了,因为前几天的时候,因为减肥,自己的胃都在反抗的了,胃很痛的样子,我也是就这样的忍着,谁知道这几天却是不痛了,还真的是不错的了。一切都是在不断的进行着。
最早开始减肥的时候,是在医院的时候,母亲在住院,而我在照顾,因为那几天,姨姨走了,去赚钱去了,而弟弟也是去打工去了,只有我自己一个人,而母亲每次吃饭的时候,总是有吃不完的饭,可是那样的饭,我只能这样的买一份就够我和母亲吃了,就这样的,吃的不饿也不饱的样子,不过时间久了,医院也是很方便的,是有电子称的,每次的每天,从那里经过的时候都会情不自禁的上去称量一下,我也丝毫都没有注意到周围的人是不是在看我,是不是在乎我的体重呢?可是当自己真的伸着头四下里张望的时候,看着这些来来往往的人群,人家都各自有各自的事情,谁有功夫看你的啊,确实是这样的,不要活的那么的累,没有人一直在那样的关注你,只有你自己觉得别人一直在关注你,一定对你有什么样的眼光和看法的,可是殊不知,其实别人根本就没有时间去在乎一个陌生人的一切,而我们也是一样的,我也是这样的想过了,如果走过来一个陌生人,她去称量体重的时候,不管是多还是少,我是不会在意的,随便啊,我只是一个路人甲或者是路人乙,再或者是路人丙而已!所以做自己的吧,不要去为难自己的了,为了那些无须有的观众而活着那么的在意,那么的累,那么的不好意思,那么的斤斤计较,一点意义都没有的,只有自己才最在乎自己的,只是如此。喜欢我不抑郁请大家收藏:
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