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第301章 武学启蒙课![2/2页]

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    sp一股奇异的热流,开始从他的小腹处,缓缓升起。
    nbsp这感觉,和上午在那个假寺庙里累得半死,完全不同!
    nbsp很舒畅!
    nbsp......
    nbsp“站稳之后,学走。”
    nbsp十来分钟后,苏明终于打算进行下一步了!
    nbsp毕竟。
    nbsp双方的时间都有限。
    nbsp他也只能用最短的时间,去将最核心最基础的东西讲解和规范完毕。
    nbsp至于能不能成。
    nbsp更多的除了悟性和天赋外,靠的还是持之以恒的坚持和那份毅力、心性!
    nbsp甲抗哥睁开眼,对着苏明点点头,目光灼热。
    nbsp“看我动作!”
    nbsp苏明话语轻柔,开始向前走。
    nbsp每一步踏出,都像是用尺子量过一般,重心平稳,上身几乎没有任何晃动。
    nbsp“气沉丹田,提膝,迈步,落地生根。”
    nbsp“把你的每一步,都想象成是在水里行走。”
    nbsp“既要有向前的力,又要有来自水的阻力。”
    nbsp“找到那种粘稠、沉稳的感觉。”
    nbsp苏明一边演示,一边继续讲解其中的道理。
    nbsp没有用那些玄之又玄的词汇。
    nbsp而是用最通俗易懂的语言,将那些深奥的内家拳理,掰开揉碎了讲给所有人听。
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    nbsp“我们练武,练的不是一拳能打出多少斤的力气。”
    nbsp“那叫蛮力!只要肯吃苦,找对方法,健身房里谁都练得出来。”
    nbsp“我们练的,是一种‘整劲。”
    nbsp“是把全身的力量,拧成一股绳,通过脚、到腰、再到手,完整地传递出去。”
    nbsp“而站桩和走步,就是让你学会如何去‘拧这股绳。”
    nbsp这番话,由浅入深,鞭辟入里。
    nbsp不仅甲抗哥听得连连点头,如醍醐灌顶。
    nbsp就连直播间里那些原本还在插科打诨的水友们,也都安静了下来,开始认真思考。
    nbsp尤其那些外国水友。
    nbsp好像也隐隐间听出了其中的道理,神色恍然。
    nbsp原来,是这样!
    nbsp这和他们理解的“格斗”、“搏击”,完全是两个体系!
    nbsp似乎……
    nbsp一个追求肌肉爆发,一个追求内在协调!
    nbsp很有趣,也很神奇!
    nbsp神秘的东方文化,果然恐怖如斯!
    nbsp......
    nbsp“最后,是呼吸。”
    nbsp苏明停下脚步,重新站定。
    nbsp“配合你的动作,去感受。”
    nbsp“吸气时,气流沉入小腹!”
    nbsp“呼气时,将浊气缓缓吐出。”
    nbsp“一呼一吸,就是一个循环。让你的呼吸,去配合你身体的起落开合。”
    nbsp“心要静,气要长。”
    nbsp“当你的心、气、力,三者能合而为一的时候,你才算是真正的,推开了【武】的第一扇门。”
    nbsp话音落下。
    nbsp苏明没有再多言。
    nbsp他只是静静地站在那里,调整着自己的呼吸。
    nbsp他教的这些,听上去很简单。
    nbsp但能认真学和做,并且坚持下去的人,并不多。
    nbsp而甲抗哥,也学着他的样子,笨拙地练习着。
    nbsp他无条件相信!
    nbsp山风习习,树影婆娑。
    nbsp这一刻,这场直播!
    nbsp似乎已经超越了一场简单的跨国武学交流。
    nbsp它变成了一堂面向全世界的、公开的、免费的武学启蒙课!
    nbsp没有国界之分,没有种族之别!
    nbsp不问你从哪里来,也不问你信仰为何。
    nbsp只看你,是否愿意静下心来,去感受这份来自东方的古老智慧。
    nbsp是否认可,那份“以武止戈”的理念!
    nbsp凉亭内。
    nbsp那位一直沉默不语的老大爷,看着场中那个白衣胜雪的年轻人。
    nbsp浑浊的眼中,终于闪过一抹真正意义上的精光。
    nbsp“这小子……”
    nbsp......
    喜欢。

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