第1714章 集体授课[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[八路中文网]https://m.86zws.com最快更新！无广告！

    sp;   是的，叶少风在一旁旁听呢。
    虽然他不能练，但是他就是好奇。
    “玉女诀所说的吐纳，其实就是呼吸。
    其要诀就是……
    练功前期前期要做到意守关元，即呼和吸时意念想着关元穴的地方。
    所谓的关元穴就在肚脐下四指的地方。”
    方珞璎一边教。一边指出重点，比划着手势。
    “练功中期：吸气时，意守长强，长强穴得气，清气沿督脉上升，气冲百会；
    呼气时，气沿任脉下降，气沉会阴，一吸一呼一周天，即循小周天。
    小周天之后则是大周天。
    ……”
    方珞璎很快就进入了正式的传授环节。
    整个传授过程，方珞璎尽可能的讲一些大家都听得懂的话。
    就算有不懂的地方，她也会停下来亲自指点。
    看得出，她教的是尽心尽力。
    等到所有人都学会最基本的呼吸吐纳呼吸法之后。
    “接下来大家按照我刚才教的方法进行吐纳呼吸，在这个过程中，你们会感受到身体内有气的存在。
    这就是气感。
    当你们感受到的时候，第一时间告诉我。
    明白了吗？”
    方珞璎交代道。
    “明白了，璎珞姐！”
    众人一起回答。
    然后，
    所有人按照方珞璎的要求开始了练习。
    看着逐渐进入状态的众人，方珞璎的脸上露出了微笑。
    不愧是被叶少风改造过的女人，果然一个个全都是天赋异禀。
    方珞璎看到众人的表现非常满意。
    很快，所有的人都入定了，除了叶少风。
    那些已经完成入门的杨彩怡等人，她们入定的更快，同样借着这个机会修炼起了功。
    叶少风按照方珞璎教授的方式大概试了一下，他感觉到一丝别扭。
    怎么说呢，身体内的内劲似乎在排斥异己。
    甚至叫嫌弃。
    叶少风就这么突兀的有了这种感觉。
    于是，叶少风果断放弃了。
    这样一来，叶少风反而没事干了。
    同样没事干的还有方珞璎。
    看到所有的学员都沉浸于修炼，方珞璎也变得无事可干。
    坐在最后一排的叶少风一下子盯上了方珞璎。
    他对着方珞璎轻轻的勾了勾手指。
    方珞璎抿了抿唇，看了看一片安静的学员。
    她乖乖的来到了叶少风身边。
    叶少风一伸手将她揽在了怀里，大手变得不老实起来。
    “少风，不能出声的，否则会打扰到她们。”
    方珞璎用只有两个人能听到的微弱声音说道。
    “都入定了，哪有那么容易醒来。
    若是怕惊扰到她们，那也好办啊，你千万要忍住！”
    叶少风理所当然的说道。
    “……”
    方珞璎瞬间变得无语起来。
    这男人太坏了。
    可是，她好喜欢！
    ……
    这本书写到现在，成绩愈发惨淡，已经到了惨不忍睹的境地。
    另外说一件很悲惨的事情，自从番茄全勤奖改革之后，我的这本书已经好几个月拿不到全勤奖了。
    虽然我每天还是按照至少6000字来发表。
    但是生活还在继续，我们只能各自努力。
    相信很多朋友都感觉到了今年的钱不好挣，我知道大家都不容易。
    所以，只求一个免费的礼物就好了！
    顺便说一下，
    一百个为爱刷电加更一张哦，（一个为爱发电就一毛.·′ˉ`(＞▂＜)′ˉ`·.）
    礼物之王加更三张哦
    大神认证加更两张哦
    大保健加更一张哦（兄弟们，我想保健了！）
    求求了。（(?￣??￣??)??）

第1714章 集体授课[2/2页]

『加入书签，方便阅读』