第214章[2/2页]
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了只是白费功夫。
nbsp不过这次,泽九瞄了瞄每隔十几秒就要看看光脑时间的主子,再看看远处一个队列里唇角处明显有一丝血迹的木娇小姐,颇觉恐怕结束以后主子会后悔拒绝了他的提议。
nbsp木娇只感觉这五分钟漫长无比,脑袋都嗡嗡了,数还没数完,好在唇上的痛意能让她清醒起来,继续数数……
nbsp58,57……30!!当木娇脑袋里倒计时到三十时,突然感觉身上一轻,是时间到了。
nbsp木娇脸色苍白,下唇已经被她咬破,上面殷红的血迹斑斑点点的染红了唇,倒是仿佛让她的气色好了不少。
nbsp“时间到,开始在原地小范围活动30分钟,禁止坐地休息。”
nbsp身上压重力消失,学生们在得到允许后都陆续开始活动快要僵掉了的身体。
nbsp压重训练过后,活动筋骨有利于体力提高,直接休息反而很容易造成身体损伤。
nbsp虽然压重力训练如今已经渐渐在大众之中没落,但其训练的基本常识却是录取教材和必看内容里的常识。
nbsp木娇也和大家一样,在得到允许后开始慢慢动了动好像已经不属于她的身体。
nbsp虽然训练过程痛苦漫长,但其效果确实立竿见影。渐渐活动开来,只觉身体仿佛有了几分身轻如燕的感觉。
nbsp之前的压重力训练时,木娇都是听从专业老师指导,只练到了等级b,这算是第一次体验压重力训练的c等级,没想到过后是这种感觉。
nbsp木娇心中有点小激动,正打算原地跳几下,看自己弹跳力是不是会更高之时……却感觉眼前出现重影,接着眼前一黑……
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