第四百九十三章 好睡眠[2/2页]

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    张宴洋瞧着略微有一点疲惫的孙莱问道：“孙莱你中午有午睡的习惯吗？”
    孙莱犹豫了一下点了点头：“有的。”
    平日在家每天都要午睡的。
    不管冬日还是夏日。
    咳咳，主要是她有太多的空闲时间了。
    她家里家境好，没有农活，也没有家务活需要她做。
    一切都是祖母与母亲操持着。
    张宴洋瞎想着，可能这也是为什么这些大家小姐皮肤瞧着比较好的原因之一吧。
    睡得好了，身体得到了充分的休息，皮肤自然也会跟着好。
    咳咳，为什么她们的睡眠时间如此多呢？
    那还用说吗。
    这个时代有没有什么电子产品呀。
    天一黑，晚上也没有那种大的路灯。
    哪怕是京城，能过夜生活的地儿也只有那么几个地方。
    比如说什么楼呀，什么馆呀。
    其他的地儿也都收摊了。
    当然过大的节日的时候，京城的夜晚会热闹一些，会有各种游街的活动的。
    但是这种节日，一年到头了也就那么几次的。
    平日里面的大多都是那早早的息灯睡觉呗。
    长年累月养下来的习惯倒也不会让他们睡不着。
    所以他们的睡眠大多都是非常的充分的。
    白天的时候这些大家小姐们还会学习一些琴棋书画。
    小时候还能玩玩捉迷藏的游戏。
    但是大了之后，那些东西她们就没有办法在继续了。
    这些不怎么雅的活动肯定是不适合这些大家闺秀小姐们的。
    她们的也就每天学习一下琴棋书画的。
    但是练这些东西，也是花不了多少时间的。
    这个时代没有电子产品。
    然后交通也不发达。
    娱乐项目也比较少的时代的。
    她们当然就会把多余的时间用来睡觉了。
    当然这肯定不是所有的情况。
    比如说有些那晚上睡不着的，就喜欢作一些事情出来的。
    张宴洋一开始来到这个世道上。
    其实也不习惯。
    不习惯那么早就休息。
    但这再多的不习惯，经过漫长的时间，也就慢慢的习惯了。
    别说，这辈子由于她的睡眠的时间比较充分。
    睡眠质量也比较的好。
    她的皮肤比上辈子这般年岁的时候要好多了的。
    当然与一般的大家闺秀们相比。
    她的睡眠时间还是要短很多的。
    因为她每日要做的事比较多。
    但是相对上辈子来说，那睡眠时间还是要多多了。
    而且睡眠质量好了很多。
    不过她的这辈子的皮肤比较的好。
    原因肯定不仅仅是因为这辈子睡眠的时间与质量比较的好。
    在上辈子的时候，妈妈会做很多的粗活呀，什么给别人洗衣服呀，反正各种各样的活都要接。
    她心疼她的妈妈。
    每到放学之后她也会去帮她做嘛。
    那时候小小年纪的她的手上就起了很多的茧子。
    那双手一点也不像一个十小几岁小姑娘的手。
    但对于那，她也没有办法的。
    而这辈子，原主从小就没有做过什么粗活。
    咳咳，可能连细活也没有做过的。
    这辈子她的皮肤不仅仅肤质要比上辈子的好。
    还相当的紧致。
    当然这也不仅仅是由于保护得比较好，睡眠比较的充分，
    与营养方面也是有关系的。
    心理方面也是有影响的。
    她心中放下了很多的包袱。
    脸色也好了很多。
    而不像上辈子那般小小年纪瞧着就每天都愁眉苦脸的。
    现在是笑容以及平和占据她的脸颊比较多。

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