第267章 你活的真不精致[2/2页]
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……”一糙汉为什么要活的那么精致?
nbsp“不想去?”裴正扬危险的抬眸。
nbsp“想去。”阿海迫于二少的淫.威乖乖的回答。
nbsp裴正扬满意了,顺手递给他一个厚厚的文件夹,“交给夏清,让她以后按照这个运动,里面有一套食谱复印一份交给厨房,以后她的餐让厨房单独做。”
nbsp“是,二少。”阿海接过去,打开文件,上面赫然写着减肥计划。
nbsp阿海诧异的抬头,然后去找食谱,发现这本计划里面从有氧运动到无氧运动,如何运动,运动多久,依次如何增加,每个阶段需要注意什么又要达到什么目标,营养方面需要怎么补充,甚至预估到何时会到瓶颈,到了之后要怎么应对都写的清清楚楚。
nbsp足足有百十来页,阿海看的目瞪口呆。
nbsp他都开始怀疑二少的目的了,要不然怎么对夏清小姐这么尽心?
nbsp之前不是说自己又不是健身教练吗?
nbsp“告诉她,我最近养身体,正好无聊,算是答谢她的救命之恩。”裴正扬见阿海一脸诧异,别扭的解释。
nbsp阿海无辜的抬起头,“二少您上次也救了夏清小姐的。”
nbsp“所以她以身相许了。”裴正扬觉得这货话真多。
nbsp阿海不可思议的看向二少,夏清小姐以身相许您都要?那我呢……不对,别的女人也这样您的肾……不对,本来也不行。
nbsp“阿海。”
nbsp“到!”
nbsp“再加五圈。”裴正扬面无表情的说。
nbsp阿海震惊,“为什么?”
nbsp“话多。”
nbsp阿海听完想到一句经典,坏人总是死于话多,可他也不是坏人吧?为什么要这么惨?
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